为进行有效的心理疏导和情绪控制,5月16日,kaiyun开云官方网站邀请了学校心理健康与咨询中心周明老师和李漮潞同学,在新北区心理团体辅导室为北六、北二十一的同学们进行了心理团体辅导。
首先由周明老师简单介绍了心理辅导的重要性,接着就是李漮潞同学为同学们开展心理辅导活动。首先是自我介绍,除此之外还要介绍上一位同学的基本信息,目的是在陌生的环境通过仔细聆听更快熟知对方。接着进行了鸡蛋变凤凰的游戏,同学们要在游戏中感受成长的过程,成长需要经历磨难,才会浴血重生成为凤凰。然后同学们把烦心事写在纸上并放进气球里,通过踩爆气球让烦心事永远离开。同学们还被设置成不安情绪源与快乐情绪源,通过眨眼睛与微笑把情绪传递。事实证明,快乐情绪都是大家愿意接受的,而不安情绪大家都很排斥。最后活动在轻音乐中结束。
此次活动,同学们在轻松愉悦的氛围里无形中进行了心里团体的辅导,同时也促进了同学们的交流沟通。